A lo largo de la vida los seres humanos deben ir adaptando su régimen de comidas a su edad. Si bien los niños necesitan alimentos que favorezcan su crecimiento, desde la adolescencia se mira al gasto energéticos y el estilo de vida que deben adoptar como adultos. Pero no siempre se atienden a las necesidades de los más mayores, un grupo de población que también requiere de una dieta específica.
¿Cómo tener una vida larga y saludable?
El Lic Nestor Cardinalli, en diálogo con «Un día de Gloria» nos brinda una serie de recomendaciones para tener un vida plena hasta los últimos días.
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